一个妈妈和一个小孩通常早餐都花多少钱？

两个人吃100元应该还好吧…

因为我一个人就可以吃5060了…

所以不能偏心，对小孩也要同等待遇…

哈

不过只要是我的宝贝想吃的，对他营养有帮助的，

我都会捨得花，但不能是垃圾食物那种的…

不过体重也要控制一下，不能吃太多会变胖…

我家通常是一人2535元

我们家比较常吃中式的比较便宜

一份炒麵或一各饭糰

妈妈有想过自已做吗?

不过妳待过早餐店，可能不想再做早餐了吧宁愿买外面的，不然妳会发现省很多很多钱哦

香香美食区有提供很多简易型自已在家做的早餐哦

PS妳说不能理解「以前店里．还有小朋友．国小了喔！早餐只吃一颗蛋．．连奶茶都没有」我可以理解，因为可能是穷人家的小孩吧，奶茶没有，喝水就好了啊，老师不是鼓励小孩多喝水吗??我也是早餐只有一颗白煮蛋啊看到这种穷人家的小孩，心里就会丝丝然微酸

(原作者于 2007-09-07 12:30:06 重新编辑过)

两个人吃100元应该还好吧…

不过我自己带以后 我都在家自己做

有时煎蛋 稀饭

有时弄cheese吐司蛋等

我女儿3岁7个月，有上课了平常在学校吃满多的，

但是假日早餐吃很少哩，都是吃我的份。只是多一瓶饮料费。

她不瘦。

因为奶早上开眼就要喝220cc

没吃过像版妈的女儿吃那么多。

如果有两个宝贝

自己作早餐可能比较便宜

只要前一天煮好白煮蛋

隔天起来蛋白切丁蛋黄完全压碎

两样都跟沙拉酱搅一搅土司烤一下

有生菜就加点生菜这样做成三明治就很好吃a

牛奶买大罐的比较够两个孩子喝也比小罐装的便宜多了

版妈要省钱就不要怕费点事喔

我家也爱吃中式的俗搁大碗搁会饱

有时就自己动手做早餐

其实有想过自己做啊！但是才二个人要吃．做完又要洗东洗西的．．早餐吃完都好久了．．

因为早上九点要先送老大去读书．．通常在路上．．妹妹就会喊肚子好饿喔！那等回来再煮．．她可能会饿昏了．．呵呵！

重点是自己煮．要多有变化．．难啊！又只煮一点点．．煎个蛋一头油烟．．好像会让我不想自己动手做呢！

不然自己开过早餐店啊！要做都会的．．

说来说去是自己懒啦！可是又感到早餐都花好贵．．唉．．矛盾．．

我的

樱桃派一个25圆*2(有时一个派25圆+大牛角沙拉30圆)

大杯冰奶20圆

小女儿的

蛋塔20圆(或巧克力牛角12圆)

小杯鲜奶17圆

也是100多元阿

有时更省,就是我家小女儿不吃东西时,我就要帮她吃掉(就像今天)

今天我跟小女儿只吃87圆而已

我固定一杯大冰奶20圆+一个樱桃派25圆(少一个派)

小女儿也是一样,小杯鲜奶17圆,蛋塔20圆

她的蛋塔没吃,结果我要去接收她不吃的

我目前跟版妈一样

每天都带即将满3岁的妹妹去吃早餐

她每天早上都有喝到300cc的牛奶

(我们都大约早上9点多起床10点多出门吃早餐!!)

所以当我们到早餐店的时候

我都会叫1杯大杯或是中杯的饮料2个人一起喝

(因为我不太喜欢喝早餐店的饮料拉@@)

至于早餐方面我都会问他想吃麵还是包子或是肉肉之类滴!!

大部分我都会叫1份义大利麵或是蘑菇麵(都有加蛋)

跟2颗小笼包或是1份煎饺

这样大部分都是6070以内!!

因为我家妹妹起床的时间比较晩

所以我不敢让他吃太多因为我怕他吃太多会吐出来(不是不让他吃唷)所以我大部分都会稍微克制他的食量

(因为它回到家也是找东西吃@@)

所以大部分都是70元以内!!

最贵不超过90拉因为有时候我会叫总汇(又多加一份起士)

让我们2个人一起吃"

我每天早上6点40分要出门﹐但我还是5点15就起床做早餐。其实也不是很麻烦。我家早餐一定有蔬菜﹐通常是冷冻综合蔬菜或是事先切好的绿花椰菜﹐只要烫过捞起来加点盐就可以上桌了。另外也一定有蛋或是豆腐。穀类的话就土司或是穀片。饮料是脱脂牛奶﹑加钙柳橙汁或自己打的豆浆。

我们家是吃套餐外加一瓶牛奶70元

里面有蛋一份热狗1条一片薯饼一杯中杯奶茶

有时不一定(因套餐价格不一定)都是在100元以内

姐姐吃80

就寿司40+羊奶20+果汁20(带回学校喝的)

我吃

火腿蛋土司+起司=35元+绿茶15=50

所以我们早餐大概都是150元以内

我吃培根蛋+起司40

考奶酥一份15

奶茶大杯25

加上女儿

热狗一份15

小温豆浆10

烤草莓15

这样也要120啊贵有时候加上婆婆跟老公,我一个早餐要花掉250勒贵死了

偶而煮稀饭来吃，也不错喔。

晚上睡前先把材料準备好，出门前用电锅煮，回来就有营养好吃的稀饭。

而且稀饭若没吃完，中午或是下午可以继续吃呢。

分享我家的玉米火腿稀饭：

高汤(可以利用假日敖煮大锅的大骨汤冷冻备用)

玉米罐头

火腿切小丁(可用鸡胸肉切细末取代)

白米或隔夜饭

煮好之后加点盐巴或是胡椒粉

或是买个油条回来加进去，也不错呢。

若是觉得外食费用太高，可以考虑自己做，像是麻油鸡蛋麵线汤，也很适合早餐吃，营养又滋补，做法也很简单的。

我每天都吃馒头

我老公儿子都是

我都去买10赠2的馒头

平均一颗84元

豆浆一杯平均875元(我买大罐的)

所以早餐只要1715元/大人

我儿子只吃半颗馒头

===============

很省可是早餐的水果约50元/人

所以早餐应该算是6715元

我家一大一小的早餐费很少有超过 50 元的

因为没有买饮料的费用

因为我都买缶装奶粉来泡，我每天早上都会喝一杯自己泡的牛奶

姐姐有时候也是这样，但她如果想喝优酪乳的话，我家都是买家庭号的，这样方便又省钱

ps我觉得早餐店的饮料都是不健康的，所以我不会买。

(原作者于 2007-09-07 13:47:39 重新编辑过)

我们也是100块差不多

儿子平时早餐都一个人吃火腿蛋+起司+小冰红茶=4550块(有2片土司的那种)

我也是差不多，老公也是

不过今年换了新的幼稚园，老师要求在学校吃早餐，所以请家长不要让他们在家吃饱，所以没有早餐的费用(餐费包含在学费里面)

不过像今天早上我们全家迟到(9点才发现闹钟好像没响)

所以我就带儿子在外面吃早餐，我还不準他跟原本吃一样勒，都迟到了还要吃那个，会吃太久所以只準他吃蛋饼我自己也是这样也花了大概80块左右

不过孩子越大本来就会吃的比较多，像我儿子活动力很强，吃的真的超多的，他现在一餐大概都是一个人一个便当，吃炒饭的话一人一个他还喝一碗蛤蜊汤

去外面吃牛排也是一人一客，买pizza回来，他一个人能吃34大片

我妈都说快被他吃倒了，不过却还是挺瘦的@@

好像差不多这样,

所以我现学在学聪明了,

老大去学校吃早餐(老师也鼓励孩子到校再吃,公幼8点就吃了)

我呢?请婆婆早上要买老公一家人的时顺便帮我买,

弟弟起床之后,要嘛喝牛奶,要嘛问他要不要去早餐吃,

这样也只要买他的

妈妈

早上八点才喝240CC的牛奶

九点半又吃火腿加蛋加优酪乳

这样会不会有点多

我们家三岁半的哥哥和快满二岁的弟弟

早餐都是喝牛奶90CC加小馒头15个

两餐之间可能会再吃一些小点心

再来就是中午才吃中餐了

摩斯比起一般的早餐店其实有点小贵

最好是自己做早餐比较好啦

如果时间来得及的话

我曾经尝试自己做早餐但是没比较省耶

1一般蛋饼15元。自己做：饼皮1个5元,蛋一颗4元,成本9元(不含油瓦斯)

2满分(汉堡肉一片+蛋+热狗3条)好像是25。自己做：汉堡肉一块6元,蛋一颗4元,热狗10元,成本20(不含油瓦斯)

我是去家X福买这些东西,所以成本上还贵了点。后来我就外面买啰！

我们家４个人：

蛋饼X2(30) + 草苺土司(10) + 火腿蛋土司(25) +红茶2杯(20)= 85。大概是100元上下。

我儿子早餐:

饮料方面:羊奶25-,牛奶20-或是奶茶15-,果汁25-

餐点:香鸡堡30-,培根蛋饼30,铁板麵30,烤火腿蛋三明治25,小披萨30,萝蔔糕加蛋30-

我儿子的早餐选择性很多一个早餐要花4555元

我比较简单一杯小温奶加烤火腿不加蛋10-+20-=30-

我跟我儿子加起来是85-还不到100-勒,算省了!

我和儿子也差不多要100元

我也觉得好贵唷

现在我都自己準备早餐

一大锅奶茶成本也才30元

差很多耶

我家美眉都是一碗喜瑞儿

我就是一个贝果 + 咖啡啰

版妈既然一直强调自己做过早餐店,应该知道成本差异,觉得这个价钱已经算高了,何不考虑自己準备早餐呢老实说,我也遇过同样的问题,起先是自己準备,现在则是改吃中式早餐,价格真的差很多原本100多,现在都控制在50元左右有时也会自己煮点东西当早餐呢

PS我也很爱奶茶,现在都尽量找便宜的,不然就是自己泡减肥也最好都白开水@@哈!! 我吃得少就可以省点了

我家都煮稀饭比较多只要把前天吃剩的饭菜一起加进去大同电锅

里煮或是也可以煮清粥帮自己跟小孩洗个脸换个衣服差不多就可以

吃了用大同电锅很快就好

早上一定要有奶茶妈妈可以先砲一大瓶的立顿红茶或是去大卖场买

便宜的红茶包先泡好一大瓶放冰箱早上想喝的时候再加上一般加

咖啡的奶油球就是好喝的奶茶啰!!

妈妈你自己有做过早餐店应该很清楚呀!

主食类成本高赚的是薄利多销如果像连锁的材料要跟主店买

加上包装的盒子一个汉堡顶多赚3元!

他们都是靠饮料在赚的客人只买一个汉堡或吐司就赚3元

客人如果加买一杯饮料马上平衡成本一杯饮料可以赚到将近10元!

就算是喝罐装牛奶也要去大卖场买大罐装的比较便宜趁降价促销更省!

吃早餐非在外面吃不可也可以用保温瓶或不透明的大瓶子装牛奶奶茶等

点主食就好相信可以再省下一些钱喔!

小孩2岁前都只叫一份差不多3050元之间

但小孩大时则开始要叫他那一份

最便宜约60元但大部份都要80100之间

(且孩子要喝的鲜奶还是我另外买家庭号的不算在内)

后来才开始自己买吐司买果酱等自己在家用

真的就省很多钱了

偶尔才换换口味吃外面早餐店

我们也都自己做耶没办法,美国外食贵啊

我们七点半出门,我也是五六点起来弄我儿子的早餐与午餐便当

早餐很简单,没食慾就榖片+有机鲜奶或是水果+有机鲜奶

周末有空我会自己做麵包包子,不见得省,但是用料比外面好,也比较卫生健康

有去大卖场会买个一打的贝果放冷冻,要吃再拿出来烤

变化口味就用鬆饼粉+蛋+鲜奶+蜜红豆弄成铜锣烧

或是煎个古早蛋饼,一盒苹果酱或是弄热狗麵包等

而且我儿子是歪嘴鸡,他不吃美国超市卖的麵包,喝不惯非有机的鲜奶 *_*

他现在一岁八个月,每天7:40到学校(7:30出门),我强迫他要吃完早餐才出门

版妈九点才送小孩,应该有很多时间与女儿们準备早餐与吃早餐

省钱还是其次,健康比较重要

我女儿现在1岁之前比较早起来时也会买早餐

我都给他一杯小的柳橙15-20ㄅ

一份萝拨糕或吐司类的

我就一杯大的饮料一个汉堡

也差 不多块100ㄅ

我最近都在家里自己变

发现最省钱

然后越来越不想把钱交给贵桑桑的早餐店

越在家开始做早餐

就越喜欢这感觉

我做过的早餐都是很简单的

不过女儿都很捧场

我觉得版妈应该很清楚女儿跟自己爱吃什么

自己在家做早餐应该不错!

外食一般考量成本

当然买起来贵

自己做好处多

也不比早餐店差呢

美食区又有很多妈妈分享简易早餐

可以多利用!!

我家也是一个要满3岁的小孩

妈妈早餐不用钱因为没吃早餐的习惯

弟弟早餐28元一瓶羊奶

所以我家一大一小共28元

我起床时大约10点多

直接吃午餐了

所以我的部份是0元

我家弟弟二岁

会泡配方奶210cc

配土司夹起司起司蛋饼等

弟弟的部份是约30元左右

我们家早餐花费 差不多就30元

(但不含配方奶粉钱)

我觉得自己做比较贵耶!

因为买的东西就会想买比较好吃的!

火腿就想买博客培根也是

我觉得算一算

自己作要花时间也没比较便宜

我都吃外面!

我跟我儿子大概是100左右

我吃早餐店的三名治都不会腻ㄟ，可以换不同家或不同口味

现成的三名治1520，又不用等，加上一杯热豆浆，就打发我和儿子的早餐了

儿子才1岁多，早餐只吃一点，还要再喝配方奶

我是用安丽的营养食品

準备材料：高蛋白粉、活果子粉、保适重、维生素B、C、钙、苹果、香蕉、橄榄油

调味料：无

时间：3分钟

做法：用果汁机打

以上的材料大概在八十元左右吧！

营养、快速、方便

还可改善体质，女人可以瘦身，男人可以增加活力，小孩可以避免感冒及过敏喔！

ya! 有兴趣的妈妈，可与我约时间，到你家试打给你喝喔！

老实说虽然100并不多

但是对一个大人及一个小女孩来说

感觉早餐是多了点

建议

牛奶及优络乳可以到军公教或全联买家庭号的

价差真的很大

而妈妈你呢建议真的不要喝奶荼

易胖且真的不便宜吧

还有

我真的觉得你家妹妹食量好像真的不小咧

虽然早餐很重要，但太过营养也不大好吧

怕会过胖的自己也是一样

自己做如何？省钱又营养

妈妈提到的早餐，我觉得有些只是热量，没有营养

奶茶、热狗、火腿这都是我不让小孩吃的东西(加工食品)

吃火腿后，最好不要接着吃优格、养乐多(起化学作用)

若家里收入有限，那100元的早餐有点多，

若双薪家庭，100元就应该还好。

早餐最重要妈妈不要想太多

吃的东西我不会省耶

我觉得早餐怎么吃应该都还好

一个人不会超过50元吧